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Arte & Bienestar

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Sesiones Individuales

Para adultos &

Para niños entre 5 y 11 años

Dentro de un contexto seguro, ofrezco pautas de co-regulación y recursos claros para el bienestar. La la transformación y la integración ocurren desde el arte, el juego, el vínculo, los cinco sentidos y la atención al momento presente. ​​​​​

Sesiones de 45 minutos.

Ciclos de seis sesiones.

Inglés o Español.

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Cambios Significativos y

Procesos de Adaptación

​​

  • Nacimiento de hijos o hermanos 

  • Cambios de carrera

  • Dificultades de pareja

  • Retos sociales

  • Retos de salud

  • Situaciones abruptas o inesperadas

  • Pautas de crianza para padres

  • Duelos

  • Mudanzas

  • & pregúntame si tienes una situación particular. 

Una Relación Directa con

las Imágenes y con el Proceso Creativo

 

Durante cada encuentro invitó a los participantes a relacionarse directamente con las imágenes que crean. Las reconocemos como mensajeras: Cuando emergen (ya sea a través del arte, del sueño o de experiencias expandidas) nos visibilizan. Las imágenes unifican los reinos conscientes, inconscientes, sutiles y biológicos. Su agencia enigmática, su fluidez metafórica y su profundidad simbólica permiten una comunicación, progresiva y de múltiples significados, con uno mismo y con los demás.

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Cuidado para el Cuidador 
& Supervisión

Regulación, autonomía, adaptabilidad

¿Qué necesitas? ¿Qué te pide atención? ¿Qué te nutre? Aquí exploramos y expandimos las estrategias de regulación con las que nos cuidamos. Tomamos decisiones para prevenir la fatiga por compasión y el burn out. 

Estos taller son especialmente útiles para quienes cuidan de alguien: Familiares, voluntarios, trabajadores sociales, psicólogos, terapeutas, enfermeras, médicos, y otros profesionales de las artes y la salud.

Usamos metodologías claras, que han servido de modelo para arte terapeutas (emergentes y reconocidos). 

Integración de
Estados Expandidos

Relación con imágenes numinosas

Este taller es para personas que necesitan integrar una experiencia expandida, de manera cuidadosa y sin afán. 

​Las imágenes mentales (oníricas, de ensueños, imaginadas, inspiradas o producidas durante estados ampliados de consciencia, etc.) aparecen para que nos relacionemos con ellas. 

Están vivas y piden atención.

Si las atendemos, traen regalos. 

Arte, Meditación & Relajación

Cuerpo, mente, respiración, emoción

Amistad con uno mismo y con los demás

 

 

En conexión con el momento presente, celebramos juntos. Nos observamos con atención, accedemos a la amplitud que nos rodea, suavizamos hábitos y, así, desarrollamos fortalezas desde el hacer artístico despreocupado. 

Este taller de arte y contemplación es para cualquier persona que desea pausar, relajar tensiones, soltar juicios (internos o externos), y afinar una escucha amigable hacia si mismo y su experiencia inmediata. 

© 2019 Andrée Salom.

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